Informační detox: jak si zjednodušit život v digitální době
Populárně-naučná
Grada
192
Léňa
„Čelíme-li dnes mnohem většímu objemu informací než dříve, musíme se tím spíše zdokonalovat v umění rozlišit, čím se zabývat a co ignorovat. Jednoduše řečeno potřebujeme si udělat v informacích pořádek a přehled“ (Dombrovská & Šidlichovská, 2021, str. 12).
Knihu bych doporučila všem, kteří by se chtěli vypořádat s informačním přetížením či mu ideálně předcházet. Přemíra informací na nás číhá doma, v práci i obecně ve společnosti, a právě těmto oblastem se kniha věnuje. Našla jsem v ní spoustu zajímavých tipů. Především je psána hodně prakticky a prostřednictvím různých cvičení, testíků a otázek člověka donutí se opravdu zamyslet nad tím, jak svůj postoj k informacím zdravě změnit. Někteří by mohli ocenit i krátkou kapitolu o informacích ve vyhrocené době, která je pro covidovou situaci velmi aktuální, a seznámit se tak s technikou “5 plus 2 P”. Ta konkrétně spočívá v následujících slovech: přemýšlet, předvídat, připravit se, přijmout, podpořit, příležitost, poděkování.